Varme sten

Varmeterapi med massage

Hot Stone massage eller varme sten er en form for varmeterapi med massage, som gør brug af opvarmede sten. Varmen trænger fra stenene ned i kroppen og er med til at opløse spændinger, afspænde/afslappe muskler og led. Ligesom ved andre massageformer skabes et større blodcirkulation til området, så der frigives toksiner fra vævet og give ro til både krop og sind, da det er en meget afslappende behandlingsform.

Behandling med varme sten kan bruges ved bl.a. dybe muskelspændingerne eller som alternativ til moxa.